Quando rivolgersi ad uno Psicologo? Se stai attraversando un momento di cambimento nella tua vita e senti di dover trovare un nuovo equilibrio; se l'ansia ti impedisce di vivere serenamente e non riesci a gestirla; se stai affrontando un momento difficile come un lutto, una separazione, un trasferimento e hai paura di non riuscire a sostenere l'emotività che ne comporta; se senti di dover prendere una decisione ma qualcosa ti blocca nel farlo; se tutte le visite mediche che hai effettuato non hanno rilevato niente di significativo, ma tu continui a stare male tanto da dover cambiare le tue abitudini e rinchiuderti sempre di più in te stesso; se senti il bisogno e l'esigenza di risolvere efficacemente situazioni problematiche o di interrogarti sui motivi profondi del proprio malessere: ma soprattutto se hai una forte motivazione che ti spinge a chiedere aiuto.
Se ti trovi in almeno una di queste situazioni posso aiutarti e accompagnarti nella comprensione delle tue problematiche e nella valorizzazione delle tue risorse, dandoti un sostegno emotivo e gli strumenti per poter guardare il problema da un nuovo punto di vista, premesse necessarie per far emergere un cambiamento.
La Dott.ssa Laura Barbera offre servizi di Counseling psicologico e di Psicoterapia individuale o di coppia per adulti ed adolescenti. Il principale modello teorico di riferimento è quello Psicodinamico, integrato dalle tecniche di Phototerapia (utilizzo delle fotografie nel percorso terapeutico), della psicoterapia Gestalt e del Cognitivismo Costruttivista.
www.psicologafirenzebarbera.it
Ambiti di intervento:
- Ansia, attacchi panico, ossessioni e compulsioni.
- Depressione, disturbi dell'umore.
- Autostima, crescita personale, relazioni e vita di coppia.
- Fobie
- Genitorialità e Figli