Gessica Biondi

Dott.ssa Gessica  Biondi  Psicologa Psicoterapeuta albo #6547 - Toscana

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   Descrizione

Dopo la laurea in Psicologia dello sviluppo all'Università di Padova ho deciso di continuare il mio percorso iscrivendomi ad una Scuola di Specializzazione in Psicoterapia ad orientamento Umanistico e Bioenergetica. 

Nellla libera professione, nello studio a Montecatini Terme, mi dedico a:genitorialità, coppia e famiglia difficoltà relazionali: infanzia e adolescenza, attacchi di panico, ansia e stress, depressione, dipendenza affettiva, dipendenza da gioco d’azzardo, malattie psicosomatiche, traumi e lutti.

Tengo corsi di tecniche di rilassamento, in particolare di Training Autogeno per adulti, tecnica che permette di raggiungere il rilassamento e la calma in modo autonomo, indispensabile nella gestione dell’ansia e dell’emotività.

Nel mio lavoro metto al centro la Persona con le sue esigenze, bisogni, disagi ma soprattutto con le risorse che ha dentro di sé, quelle risorse che gli permetteranno di uscire da situazioni difficili, d’impasse, da relazioni soffocanti, di interrompere comportamenti non funzionali a se stessa, facendo leva sulle sue potenzialità.

Lavoro insieme alla persona, utilizzando il CORPO e il RESPIRO per lavorare sul riconoscimento, sull’espressione, sulla gestione delle emozioni.

Credo nelle RISORSE e nelle Potenzialità della persona.

Indirizzo studio Gessica
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   Percorsi di crescita

  • Tecniche di rilassamento

   Approcci terapeutici

  • Training autogeno