Sono una psicologa specializzata in Psicologia dello sport e in Sessuologia Clinica. Attualmente mi sto formando anche come Facilitatore in Mindfulness.
Come psicologa dello sport mi occupo delle abilità mentali richieste all’atleta durante una prestazione sportiva: la motivazione, l’attenzione, l’immaginazione, la gestione dello stress e dell’ansia e la capacità di pianificare degli obiettivi. Lavoro sulle emozioni, sulla comunicazione, sul ruolo dell’allenatore, sull’infortunio e sull’utilizzo delle tecniche di rilassamento.
Seguo atleti dagli 11 in su, professionisti e dilettanti, fornisco loro sostegno, allenamento mentale e gli strumenti utili all’ottenimento della prestazione sportiva migliore e per il benessere psicologico sportivo. Posso collaborare con società sportive, professionistiche e dilettanti, sostenendo la crescita dell’ambiente sportivo e aiutando nella comunicazione tra tecnici e atleti.
Come sessuologa clinica applico la terapia mansionale integrata, che consiste nel mettere in pratica dei compiti che possono essere a contenuto sessuale, relazionale o ideativo. L’obiettivo della mansione è la conoscenza fra il soggetto e sé stesso, fra il soggetto e il partner o ancora fra i soggetti e la coppia.