Per me, il cambiamento nasce dall'ascolto autentico e attento della persona. Lavoro con curiosità e rispetto, valorizzando le risorse che già possiedi. Il mio approccio integra principi evidence-based della psicologia cognitivo-comportamentale, orientamenti solution-focused ed esistenziali, e mindfulness, per supportare regolazione emotiva, gestione dello stress e resilienza. Inquadro le difficoltà nel loro contesto - emotivo, relazionale e ambientale - perché ogni storia ha senso quando guardiamo l'insieme. Offro servizi in italiano, inglese e francese.
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