Sono il Dott. Alessandro Vesco,Psicologo Clinico e Professional Counselor.
La mia principale attività si basa sul Sostegno Psicologico rivolto alle difficoltà di adattamento nel percorso di vita. Offro supporto all'individuo e alla sua famiglia (adulti, adolescenti e bambini), attraverso interventi finalizzati al raggiungimento di una maggiore consapevolezza di se stessi, dei propri bisogni, del benessere psico-fisico e miglioramento delle relazioni interpersonali.
Attraverso un percorso psicologico è possibile elaborare e affrontare, emotivamente e cognitivamente, un disagio che la persona sta vivendo o ha vissuto, come un lutto; una malattia; difficoltà interpersonali, familiari e di coppia; difficoltà comunicative; ansia e stress; scarsa autostima; difficoltà scolastiche; difficoltà emotive; divorzio e separazione; eventi traumatici,..
E' altresì possibile lavorare insieme sul migliorare la capacità di prendere decisioni importanti ed elaborare strategie funzionali per affrontare diverse problematiche.
Utilizzo inoltre Tecniche di Respirazione, Rilassamento e Mindfulness.
Ho esperienza con bambini e adolescenti anche in ambito sportivo.