✨Salve, sono la dott.ssa Raffaella Caponi e fornisco servizi di consulenza e supporto psicologico ad adulti che vivono un momento di difficoltà o un disagio psichico, emotivo e sociale.
▶️Soffri di stress, Ansia, Attacchi di panico, Doc, o Ipocondria?
▶️Soffri di bassa autostima?
▶️Hai preoccupazioni o pensieri ricorrenti che non ti danno pace o soffri di insonnia?
▶️Stai vivendo un periodo difficile con tuo figlio o di cambiamento per lutto, o lavoro?
▶️Ti piacerebbe affrontare con maggiore positività la vita e connetterti in maniera più profonda con la tua interiorità attraverso tecniche di respirazione e rilassamento?
Queste alcune domande alle quali troverai risposta e soluzione.
Voglio dirti di più, sai che dagli attacchi di panico e ansia se ne può uscire anche se ne soffri da tanti anni?
Una delle convinzioni più diffuse ed ingannevoli è che per risolvere problemi che persistono da tanto tempo sia necessario un lungo percorso psicologico. Non è così.
Amo definirmi la professionista della porta accanto. Il mio approccio empatico, il mio desiderio di accogliere e di ascoltare senza giudizio possono favorire nella persona grandi cambiamenti.
Ho grande stima nei confronti di quelle persone che decidono di confidarmi il loro vissuto e il rivolgersi a me in un momento difficile della loro vita.
Penso che nel loro bisogno di condivisione si nasconda autenticità, coraggio, e dignità . E' vero non è facile decidere di farsi aiutare. Se però sei arrivata/o fin qui, hai già fatto un primo passo davvero importante. Se vorrai avermi al tuo fianco ne sarò contenta!
Un caro saluto