A tutti capita di attraversare in momenti di difficoltà e trovarsi in situazioni di stress, ansia, sofferenza, tristezza, di vivere problemi coniugali, lavorativi, di relazione. Quando non sono sufficienti le soluzioni che abbiamo adottato per far fronte a questi disagi, può essere di aiuto rivolgersi ad uno psicologo.
Sono Alessandro De Rosa, psicologo specializzato in psicoterapia cognitivo-comportamentale con studio a Modena. Il mio obiettivo è trasmettere a giovani ed adulti gli strumenti che la terapia cognitiva ci mette a disposizione per alleviare i sintomi dell'ansia e dei problemi ad essa connessi, migliorando così la qualità della loro vita.