Sono la Dott.ssa Alessandra Valentini, con laurea magistrale in Psicologia Clinica e iscritta all'Albo degli Psicologi dell’Emilia-Romagna con matr. n. 8144. Ho frequentato il Corso quadriennale di Specializzazione in Psicoterapia Biosistemica. Ricevo per appuntamento nei miei studi professionali di Prunaro di Budrio (BO) ed a San Lazzaro di Savena (BO) ed in centro a Bologna.Il mio approccio terapeutico è di tipo Biosistemico: BIO perché alimenta l’energia vitale del nostro corpo e SISTEMICO perché consente di mettere in relazione pensieri e le nostre emozioni con il nostro bene/malessere fisico.
La particolarità del mio approccio sta nel dare ascolto e, quindi, voce al vissuto emotivo-esperienziale che la persona vive nel suo qui ed ora. Attraverso appropriate tecniche di rilassamento consento al paziente di calarsi nella sua realtà interiore più profonda e poter così percepire il flusso incessante di pensieri e sensazioni che sfuggono ineluttabilmente e si perdono durante la quotidianità.
Le nostre esperienze disfunzionali coinvolgono il nostro corpo, procurando blocchi emozionali, che vanno ad impedire il sano fluire delle nostre energie vitali.
Obiettivo fondamentale del mio approccio clinico è quello di riportare l'individuo ad un sano equilibrio bio-energetico, recuperando l'energia vitale e la gioia di vivere.
Sostengo la persona nelle fasi di vita in cui si sente più demotivata in seguito ad eventi traumatici quali separazioni, lutti o conflitti familiari e sente il bisogno di ristabilire la propria serenità ed il proprio benessere.
Accompagno la persona in un percorso di crescita personale che consente una migliore conoscenza di Sé e dei propri meccanismi psichici messi in atto nella relazione con l'altro nei vari contesti di vita (di coppia, lavorativo,familiare ecc.)
Un obiettivo fondamentale del percorso di psicoterapia è mettere in luce e integrare quelle parti che sentiamo in contrasto tra di loro.
Attraverso il simbolico la metafora è possibile esplorare e comprendere quei sintomi ho malesseri di cui non riusciamo a spiegarci la causa o la provenienza.