Sono psicologa psicoterapeuta e counselor professionale. Mi sono formata secondo un approccio umanistico e transpersonale ed integro la gestalt ai principi rogersiani e alla bioenergetica. Credo molto nell'importanza dell'imparare ad ascoltare il proprio corpo per accrescere la consapevolezza di sé e migliorare la relazione con noi stessi e con gli altri. Mi appassiona lavorare in ambito sportivo, sono stata una nuotatrice agonista e apneista. Mi occupo di tecniche di rilassamento, training autogeno e meditazione. Mi piace accompagnare le persone in percorsi di crescita, rispettando e facendo emergere la loro unicità e le loro risorse. Credo nella presenza e nell'autenticità che fanno di ogni incontro un incontro unico e irripetibile. Faccio incontri individuali e di gruppo.
Sono terapeuta EMDR e Compassion Focused Therapy.
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