Tramite la psicoterapia individuale aiuto coloro che stanno attraversando una difficoltà o che desiderano migliorare qualche aspetto della propria vita. Aiuto le persone ad individuare e modificare quei meccanismi che li tengono intrappolati in comportamenti ripetitivi e controproducenti. Insieme costruiamo un percorso personalizzato volto a risolvere il malessere manifestato, ed a potenziare le risorse e le qualità individuali.
ll mio approccio si basa sulla psicoterapia psicodinamica a cui integro tecniche di mindfulness e life-coaching volto al raggiungimento di obbiettivi concreti. Mi occupo principalmente di disturbi d'ansia, disturbi ossessivi, ipocondria, depressione, disturbi psicosomatici, difficoltà relazionali e cambiamenti di vita traumatici.
Pratico nel mio studio di Milano ed online. Organizzo ritiri di yoga e psicoterapia ad Ibiza. Pratico in inglese ed italiano.
Sono Chartered Member della British Psychological Society e dell'Ordine Psicologi Lazio.
Uno degli obbiettivi principali del mio lavoro è quello di accompagnare le persone a riscoprire la propria voce. O almeno così mi piace pensare.