"Il fine della terapia consiste nel far sì che il paziente non dipenda dagli altri e scopra fin dal primissimo momento che può fare molte cose, molte più cose di quelle che crede di poter fare." F.Perls
E’ questo il principio che mi guida nel lavoro con la persona che si rivolge a me in un momento di difficoltà: promuovere l’autonomia e la presa di coscienza di quelle che sono le proprie potenzialità, il proprio valore inespresso e rafforzare risorse che spesso siamo convinti di non possedere, imparando invece a sfruttarle al meglio in tutti gli ambiti della vita: negli affetti, sul lavoro, con i figli e nell’affrontare ciò che ci si presenta tutti i giorni.
Per fare questo, talvolta è sufficiente anche soltanto assumere un punto di vista diverso dal nostro e parte del lavoro consisterà proprio nel rendersi conto che spesso “noi non vediamo le cose come sono, vediamo le cose come siamo”. Tale consapevolezza costituisce di per sé un ottimo punto di partenza per il cambiamento.