Dott.ssa Giulia Cusumano Psicologa Psicoterapeuta

Dott.ssa Giulia  Cusumano Psicologa Psicoterapeuta albo #7386 - Campania

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   Descrizione

Sono Giulia Cusumano, psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale.
Nel mio lavoro accompagno le persone verso il benessere, aiutandole a ridurre la sofferenza, aumentare la consapevolezza e riconoscere le proprie risorse.

Di cosa mi occupo:
Ansia (attacchi di panico, ansia costante, ansia sociale, fobie)
Umore depresso e perdita di motivazione
Disturbo bipolare
Difficoltà emotive e relazionali
Disturbi di personalità (come borderline, narcisistico, evitante, dipendente, ossessivo-compulsivo)
Eventi traumatici o esperienze stressanti che continuano a lasciare segni nel presente

La terapia cognitivo-comportamentale è un percorso pratico e collaborativo. Insieme lavoriamo per:
comprendere come funzionano pensieri, emozioni e comportamenti;
individuare ciò che mantiene la sofferenza;
costruire strategie nuove e più funzionali;
raggiungere obiettivi concreti e realistici.

Sono Practitioner EMDR. L'EMDR è un approccio terapeutico che utilizzo quando la sofferenza è legata a esperienze passate che il corpo e la mente non sono riusciti a elaborare fino in fondo. A volte non è ciò che sta accadendo oggi a far stare male, ma qualcosa che è successo prima e che continua a ripresentarsi sotto forma di ansia, paura, tensione, immagini, reazioni emotive intense o sensazioni corporee difficili da spiegare.
Con l’EMDR si lavora su questi vissuti in modo strutturato e graduale, aiutando la persona a rimettere in movimento ciò che è rimasto bloccato. Non si tratta di rivivere il trauma, né di perdere il controllo: il percorso avviene sempre nel rispetto dei tempi, delle risorse e della sicurezza della persona.
L’EMDR è un metodo supportato da solide evidenze scientifiche ed è utilizzato in tutto il mondo per il trattamento delle conseguenze del trauma e dello stress emotivo.

Credo in una psicoterapia che unisca tecnica e umanità, rigore e calore, competenza e presenza.
Il mio lavoro integra metodi scientificamente validati con uno stile empatico, attento e rispettoso della persona, esente da qualsiasi forma di giudizio.

Chiedere aiuto non significa essere deboli: significa prendersi sul serio.

Lavoro con adulti, famiglie e bambini
Ricevo nel mio studio a Napoli e lavoro anche online, offrendo uno spazio sicuro, riservato e rispettoso dei tempi di ciascuno.

Indirizzo studio Giulia
   70  € in studio a partire da

   Consigliato dagli utenti

5 / 5 (27 persone)

   Percorsi di crescita

  • Intelligenza emotiva

   Approcci terapeutici

  • Terapia cognitivo comportamentale
Non puoi tornare indietro e cambiare l'inizio ma puoi iniziare da dove sei e cambiare il finale. C.S. Lewis

   27 Testimonianze vere di persone reali

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Rilasciata da Cristina il 31/12/2023

Ciao a tutti! Mi sono rivolta a Giulia perché soffrivo di forti attacchi di panico che mi impedivano di vivere serenamente la mia giornata. Giulia, di una dolcezza incredibile, mi ha guidato ed insegnato finalmente a RESPIRARE durante questo percorso. Mi ha insegnato ad accettare i miei alti e bassi e soprattutto ad accettarmi ed amarmi per come sono. Per me sarà sempre un punto fisso di riferimento, la porto nel cuore sempre!

Rilasciata da Martina il 27/12/2023

Ciao,ho scelto di rivolgermi a uno psicologo perché ero in una relazione tossica per me e non sapevo come uscirne ma soprattutto non avevo gli strumenti per affrontare la perdita che ne sarebbe derivata. Ho deciso di rivolgermi a Giulia Cusumano oltre che per la sua esperienza nel settore soprattutto perché già dalla prima chiamata per fissare il nostro primo incontro mi mise a mio agio e percepii la sua disponibilità nel trovare con me uno spazio per la terapia nonostante le mie disponibilità di tempo fossero difficili da accontentare. La mia sensazione iniziale è stata confermata in questi 9 mesi di terapia. Posso affermare con decisione, di aver deposto la mia fiducia nella persona/professionista giusta! Non smetterò mai di ringraziare la dottoressa Giulia Cusumano per essermi stata accanto in questo periodo difficile per me. In questi mesi ho accresciuto la consapevolezza di me stessa, della mia situazione e delle scelte che avrei potuto compiere per vivere una vita più serena e felice. Non è mai mancato soprattutto nei giorni più difficili un sorriso o una parola di conforto o una risata anche quando non avevamo una seduta programmata. Alla fine quando ho raggiunto lo scopo iniziale per cui mi ero rivolta a uno psicologo ho deciso di continuare lo stesso la terapia per conoscere meglio me stessa e imparare a guardare le cose da un'altra prospettiva e affrontare le opportunità e le avversità in maniera differente.Ho consigliato la terapia, ma soprattutto la dottoressa Giulia Cusumano alle mie amiche e lo consiglio a chi in questo momento si trova in difficoltà e ha bisogno di un aiuto.

Rilasciata da Cristiana il 20/12/2023

Io vivo all’estero ormai da 4 anni e ho trovato Giulia per caso cercando una psicologa online in un momento difficile. La nostra prima chiacchierata è stata al telefono su proposta di Giulia, per presentarsi un attimo e capire se c’era feeling. Questa cosa l’ho personalmente apprezzata molto perché il feeling é necessario per iniziare un percorso di terapia, che richiede di aprirsi ad una persona che fino a quel momento è stata una sconosciuta. Pur essendo una persona tendenzialmente chiusa all’inizio dei rapporti, con Giulia sono riuscita ad aprirmi subito, e dal primo momento ho visto del giovamento nella mia vita. Certo ci vuole tempo per risolvere i problemi, ma noto che dopo ogni seduta mi sento di nuovo fresca e con una prospettiva diversa. Ormai parlo con Giulia da più di un anno e non posso che raccomandarla. E una cosa che almeno io ho apprezzato tantissimo é la sua umanità e apertura. Ho avuto degli psicologi freddi, che parlano a stento e con i quali si ha la sensazione di parlare con un muro, di non essere davvero ascoltati. Invece con Giulia riesco ad avere un dialogo aperto e onesto, vivace, non freddo e arido, e percepisco l’interesse di Giulia per la mia vita e il mio benessere, non è un semplice rapporto paziente-psicologo, ma per me ormai è anche un’amicizia e una forte colonna a cui appoggiarsi. Per come sono io, credo proprio di aver trovato la psicologa giusta !