articoli di psicologia della Dott.ssa Daniela Lucignolo

risposte dello specialista Daniela Lucignolo

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Perché mi sento sempre inferiore alle persone in qualunque circostanza?

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Cara Alessandra, credo tu abbia espresso in modo molto autentico i tuoi sentimenti. Quello che scrivi mi fa pensare ai desideri .... Mi colpisce come in diversi tuoi pensieri, ti veda sempre inadatta a intraprendere qualcosa che invece magari desideri. Penso che ognuno di noi ha un grosso potere (potenziale): decidere per la propria vita. E in realtà ad un certo punto della vita stessa, si tratta di una sorta di responsabilità verso se stessi: quella di seguire la nostra parte più autentica. Allora un desiderio può diventare molto importante. Accade però che qualcosa dentro di noi a volte s'inceppa, e non possiamo permetterci di far fluire liberamente questo naturale desiderio, allora subentrano pensieri un pò "distruttivi" come quelli che indichi. Io credo che non devi permettere ai tuoi pensieri di ostacolarti nel progettare il tuo prossimo futuro. Puoi invece pensarli come un inciampo, che per quanto possa risultare fastidioso a chiunque, nello stesso tempo può rappresentare un punto di partenza per fare chiarezza nei tuoi sentimenti e per darti la possibilità di aprire uno spazio di riflessione e di pensiero nuovo e diverso, per volerti insomma un pò più di bene. Buona fortuna!...