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Impatto psicologico, zero amici zero vita sociale
Salve a tutti, espongo brevemente il mio problema, fino ad i 16 anni la mia vita andava tutto okay, direi nella norma di un ragazzo della mia età. Avevo una classe con cui mi trovavo benissimo essendo amico di tutti, non ho mai avuto problemi a farmi amici essendo molto socievole. A 16 anni però i miei genitori decidono di trasferirsi in un altra città per questioni di lavoro. Finisco quindi gli ultimi 2 anni di superiori in cui mi trovo davvero molto male, mi isolo completamente non riuscendoci ad integrare, a quell’età tutti avevano già i loro giri di amicizia, e a dire la verità neanch’io mi impegno più di tanto. Sono stati davvero 2 anni terribili in cui la mattina mi sentivo sempre molto depresso andando a scuola. Ad ora che ho 19 anni quindi ho 0 amici e 0 vita sociale. Non esco di sabato da quando avevo 16 anni. In questo periodo soprattutto spesso rimango a pensare tantissimo rattristandomi, credo di avere una forma di depressione data anche dai miei ricordi. E dato dal pensare a come mi trovassi bene prima che i miei stravolgessero la mia vita. Credo che pensare sempre alla mia condizione faccia male alla mia psicologia ma non so come uscirmene. Credo di essere diventato fortemente introverso anche se in famiglia risulto essere il contrario. È quando sono da solo che cado in una sorta di depressione perché penso tantissimo
Grazie in anticipo a chi avrà voglia di aiutarmi
Possibile depressione post partum?
Salve.Ho partorito a novembre, parto difficile però mi sono ripresa subito.non ho avuto episodi di baby blues,niente fortunatamente. Purtroppo a maggio dovremmo operare alla scatola cranica il bambino al gaslini,fortunatamente niente di grave, ma da fare intorno al sesto mese per forza. Ecco cosa mi è accaduto...ad inizio febbraio siamo dovuti salire a genovs per controlli..tre giorni prima ho avuto attacchi di panico e pianto per questa situazione del coronavirus: ho davanti agli occhi l'immagine di scene apocalittiche, ho il terrore di ammalarmi e morire, ho paura per il mio bambino. Fortunatamente ho capito cosa mu mi stava succedendo ed ho chiamato aiuto:i miei genitori mi hanno fatta sfogare, non mi hanno lasciata sola per 2 giorni, e poi improvvisamente mi sono svegliata ed ho capito che era solo ansia per la visita del bambino. Oggi , dopo 20 giorni ho avuto nuovamente un attacco di panico con pianto..un senso di angoscia terribile...mi è salita anche la febbre. La peima cosa che ho fatto, oltre a stare con mia cognata per non rimanere sola, e stata evitare di guardare i tg, i programmi con news all'interno, ho eliminato facebook e non sto ascoltando la radio. Va un po' meglio, ma sento sempre quel terrore nel profondo di me. Poi guardo gli altri e vedo che non hanno queste stesse sensazioni che ho io, e allora penso...cosa ho che non va? Mia madre è preoccupata per il mio bimbo, ma anzi lui con le sue risate e i suoi gorgheggi mi tira su! Potrebbe essere depressione post partum che mi fa peovare queste cose in modo così esagerato? È il caso di chiedere aiuto o prendere qualcosa per calmarmi? Grazie
2 risposte - LeggiProblemi generali
Salve,
sono una ragazza di 23 anni ed è da qualche annetto che penso di voler parlare e vedere uno specialista per varie problematiche.
Per "vergogna" e un pò perché a volte penso che non sia strettamente necessario non l'ho mai fatto.
Ho passato dei periodi strani, momenti in cui addirittura ho pensato al suicidio. Mi sono sentita inutile e incompresa, per fortuna l'ho superato grazie a me stessa. Non ne ho mai parlato davvero con nessuno.
Anzi, all'esterno sono sempre apparsa come una persona molto forte e decisa, ma sono stata davvero tanto male.
Ultimamente invece, ho notato che vuoi o non vuoi, sto avendo un pò di problemi con tutti.
Famiglia, amici, persone in generale.
Non mi sento capita e addirittura troppo spesso considerata.
Mi capita spesso di pensare di andar via completamente, di lasciare tutto e cambiare vita e forse è dovuto anche al fatto che sono sempre stata una persona che ha amato viaggiare e in qualche modo anche lo stare "sola", con i miei pensieri e problemi.
Non ho mai amato condividere alcune volontà, lo ritengo superfluo e inutile, vista l'incomprensione da parte di tutti.
Sono certa che il problema è mio, poiché nel momento in cui, hai problemi con più persone, il problema sarà solo e unicamente tuo, no?
Non so come comportarmi, cosa fare... Se realmente la mia volontà è quella di rimediare e passare oltre oppure di cambiare radicalmente.
Ho passato dei periodi non facili, tra la scuola e l'Università. Sono stata troppo spesso "punita" per colpe che non avevo, o forse in qualche modo si, ma non in un modo a me comprensibile.
Cosa mi consigliate?
Grazie in anticipo per la risposta
Gelosia della sorellina del mio ragazzo
Lui ha una sorella di 10 anni. Che a me irrita particolarmente. Inizialmente mi faceva piacere stare con lei, è molto dolce e gli voglio bene. Ma poi lui ha iniziato a dargli tante attenzioni davanti a me.. Ogni volta che andavamo al mare la portava e lui era molto attento a lei, gli stava dietro dietro. E io sola sotto l'ombrellone. Lei voleva giocare e lui giocava. E io sola. Lei faceva i capricci e lui la assecondava, gli comprava il gelato e cercava di farla stare bene. Passava tutta la giornata dietro a lei e di me chi se ne importava. Ero io che per non restare da sola andavo da loro, ma ero come un terzo incomodo. Poi quando andiamo a casa sua, io resto in sala a parlare con la mamma e lei come sente che lui sta in bagno, corre da lui e gli sta dietro dietro, quando invece lei non va, lui con un fischio la chiama. se capita che per un po' lui non la calcola, lei continuamente urla e lo chiama fino a quando lui non smette di parlare con me e la guarda. Inoltre quando non ci sta a casa gli manda messaggi in continuazione e lui deve stare sempre a rispondere a lei. E io ogni volta che andiamo a casa sua e ci sta lei mi sento infastidita e faccio caso ad ogni loro contatto, ogni abbraccio, ogni parola detta nel orecchio. E quando lui gli dà retta, la coccola o la chiama con dei nomignoli che riserva anche a me.. Provo un fastidio indescrivibile. Non so come superare questa cosa. Ho provato a farmi scivolare di dosso queste emozioni ma non ci riesco. Sembra che è la figlia, e questo mi dà tremendamente fastidio. Lei ha altri fratelli, ma solo con il mio ragazzo fa così e lui gli da pure corda. Penso che se lui davanti a lei dimostrerebbe di tenere molto di più a me il problema si risolverebbe. Ma quando stiamo con lei o con la sua famiglia cambia atteggiamento nei miei confronti. Come se io passassi i secondi piano. Cosa non vera perché lo dice sempre che io sono la sua famiglia.
0 risposte - LeggiBassa autostima dovuta alla bassa statura
salve a tutti, scrivo questa email perche da qualche settimana ho questo pensiero che mi fa stare davvero male: mi vedo basso.
Ho 20 anni e sono alto 1.67 cm, non è estremamente basso, ma è sotto la media.
In generale non ho mai avuto grossi problemi relativi alla mia altezza perchè dove stavo prima ero in media con gli altri ragazzi della mia età, magari c'era qualcuno piu' alto, ma anche piu' basso, però diciamo che ero nella media, invece ora mi sono trasferito per studiare e ho notato che la maggior parte è gente piu' alta di me, è capitato di vedere anche ragazzini piu' piccoli alti quanto o piu' di me! e questa cosa mi sta facendo davvero male.
Il mio problema principale è come mi vedono le ragazze, nel senso, non mi vergogno affatto a parlare con le ragazze, anzi, ho davvero tante amiche donne anche piu' grandi e alte di me con cui ho bei rapporti di amicizia, però se io volessi approcciare con una ragazza parto già svantaggiato perchè le ragazze vogliono tutti ragazzi belli alti e se sono piu' basse di me si giustificano con "voglio mettermi i tacchi".
Fisicamente apparte la mia bassa statura sono messo molto bene, sono molto muscoloso perchè faccio molta palestra e quando ero piu' piccolo facevo arti marziali quindi sono molto elastico, ma questo non basta, Anche se sono piu' muscoloso e piu' forte di ragazzi piu' alto, passerò sempre inosservato per via della mia bassa statura.
In generale non ne ho mai fatto un dramma, come ho detto ho fatto sempre sport e ho ottenuto risultami migliori di chi è piu alto di me, ho fatto concorsi militari e sia le prove fisiche e le visite mediche le ho passate benissimo, con le ragazze non ho mai avuto problemi a parlare anche se fossero piu' alte di me, se dovevo fare una discussione con qualcuno piu' alto e grosso non mi sono mai tirato indietro, però da quando mi sono trasferito ho notato questa mia bassa statura e mi fa stare davvero male, tanto che sono giorni che non riesco a studiare o uscire.
Probabilmente mi faccio un sacco di problemi anche perchè nessuno mi ha detto nulla ne ragazzi che ragazze, però la sto vivendo davvero male, sto pensando di comprare delle suolette rialzate per acquisire un po di fiducia, anche se non arriverò ad una grande altezza.
So bene che non posso farci nulla perchè è genetica e non ha senso lamentarmi, però credetemi se vi dico che sto davvero male, sto pensando di lasciare l università e tornare dove stavo prima o addirittura a non fare figli in modo da non generare figli bassi, sto pensando che probabilmente il fatto di non avere una ragazza è dovuto proprio alla mia bassa statura che ho è per questo sto malissimo.
Spero i vostri consigli mi possano essere di aiuto.
buona giornata.
Affrontare una paura? Quale approccio?
Salve,
Utilizzavo la sigaretta elettronica già da 3 anni a nicotina per smettere di fumare.
Ho poi iniziato ad aumentare la nicotina perché mi abituavo al livello di nicotina che assumevo regolarmente. Un giorno ho sbagliato le dosi e ho assunto nicotina in eccesso con conseguenti giramenti di testa, battito cardiaco accelerato e disturbi intestinali. Ovviamente è stato uno shock.
Ho smesso di fumare e svapare sin dal giorno dopo. Ho dovuto affrontare un periodo davvero brutto a causa dell'astinenza. Avrei voluto riprendere con la sigaretta elettronica così da diminuire piano piano la nicotina per affrontare al meglio l'astinenza ma non ci sono riuscito a causa della mia paura che mi potesse fare male ancora come quella volta. Sempre per l'accaduto ho smesso con qualsiasi "eccitante" tra cui nicotina, caffeina, coca-cola etc (non so perché ma il tè lo bevevo ahah).
L'altro giorno ho deciso di affrontare quella paura e ho aperto una bottiglia di cocacola, il mattino dopo ho bevuto il caffè. Volevo dimostrare alla mia testa che non c'è pericolo.
Comunque vorrei affrontare nello stesso modo della caffeina, la paura di fumare, non perché voglio ricominciare ma per il semplice motivo che questa paura mi ostacola nella vita quotidiana.
Una parte di me sa che la sigaretta elettronica in assenza di nicotina non da alcun tipo di problema "istantaneo" ma comunque ho paura di provarla.
Non so se è il metodo giusto, per questo motivo lo chiedo a voi.
Grazie in anticipo.
Possibile che non gli manco?
salve sono uan ragazza di 24 anni, per 7anni sono stata fidanzata con un ragazzo fantastico, che non più di un mese fa mi ha lasciata a causa di alcuni miei comportamenti sbagliati. Da allora è sempre freddo e distaccato ho provato a fargli cambiare idea a fargli capire che sarebbe stato giusto dare una possibilità al nostro grande amore, ma ogni volta che ci incontriamo per cercare di sistemare qualcosa finiamo col litigare peggio di prima. Vorrei organizzare un incontro con lui per rivivere insieme tutti i momenti belli della nostra storia e cercare così di far riaccendere fra di noi quella fiamma che i miei comportamenti stavano spegnendo. Non so se questa sia la cosa giusta da fare oppure dovrei davvero stare li in un angolino, lasciarlo solo, ed aspettare se un giorno tornerà da me. Cosa devo fare ?
2 risposte - LeggiVoglio morire.
Sono una ragazza di 19 anni. Ho il desiderio di morire per porre fine alla mia sofferenza. Mi vergogno a dirlo, perchè non ho particolari problemi, c'è gente che sta mille volte peggio di me. Tuttavia sono estreamamente infelice, inappagata e frustata perchè nella mia vita faccio tutto solo perchè devo e non perche mi piace. Non mi piace l'università che frequento, non mi piace il mio ragazzo, non mi piace la mia famiglia, non ho amici, sono sola. Non ho il coraggio di lasciarlo, anzi ci ho provato, sono stata male e sono ritornata con lui, non ho il coraggio di cambiare uni in quanto ho studiato tutta l'estate per entrare e ho fatto e sto continuando a fare enormi sacrifici. Ogni sera, ogni giorno quando sono da sola un momento mi metto a piangere. Sono giunta alla conclusione che sarò per sempre infelice, tuttavia non riesco più ad andare avanti. Non ho nessuno con cui parlare, tutti pensano che io sia felice, nemmeno mia madre si accorge di come io stia. Vi chiedo aiuto, cosa devo fare?
3 risposte - LeggiIl mio ragazzo si masturba
Salve, ho un problema e non riesco a togliermelo dalla testa. So che il mio ragazzo, come chiunque, si masturba.. Fino a poco tempo fa pensavo fosse una cosa che si fa solo da single e probabilmente sapere che non é così mi ha delusa, forse perché pensavo mi dicesse tutto e non é così. È diventata un ossessione per me perché mi da fastidio il pensiero che lui si ecciti guardando le attrici nei video porno. Se lo facesse pensando a me non mi farebbe stare male.. Il fatto é ma perché ci sto male? Come posso smettere di pensarci? Con lui ne ho parlato, mi ha tranquillizzata li per li ma poco dopo ho ricominciato a pensarci e la cosa mi logora.. Aiutatemi a capire.. Grazie.
3 risposte - LeggiIeri ho dato uno schiaffo al mio fidanzato
Ciao a tutti, sono una ragazza di 19 anni che vive in Germania da poco più di 3 anni. Mi sono trasferita da sola, senza nessuno quando è venuto a mancare mio fratello, e, nonostante mi manchi molto l'Italia, sto bene qui. Ho un ragazzo tedesco che mi tratta come una principessa, la sua famiglia mi adora e io e lui siamo sempre andati molto d'accordo. Stiamo insieme da 18 mesi. Ultimamente, diciamo negli ultimi 5 o 6 mesi, io ho sofferto molto per la mancanza di amici, dato che qui non sono riuscita a legare veramente con nessuno. Questo mi ha portato a diventare una persona insicura nei rapporti sociali e che passa molto tempo da sola mentre prima, in Italia, ero continuamente circondata da amici e amiche e non mi facevo mancare niente. Inoltre, mi mancano anche moltissimo i miei genitori, che vedo poche volte all'anno. La loro mancanza, quindi sapere che se capita qualcosa a loro o a me non ho loro a cui chiedere supporto immediato, mi sta distruggendo: sono diventata una persona ansiosa e violenta specialmente nei confronti del mio ragazzo. Spesso piango, sono triste, voglio stare da sola. Ieri gli ho dato uno forte schiaffo davanti ad alcuni "amici". Me ne sono pentita nello stesso istante e dopo aver strisciato per farmi perdonare abbiamo fatto pace. Ieri nelle lacrime l'ho pregato di lasciarmi perchè so che risuccederà di nuovo, io avrò un'altra delle mie scenate isteriche e lo ferirò di nuovo. A volte quando siamo in macchina do di matto semplicemente perchè non mi dice "grazie" o "per favore" e io vorrei essere trattata con rispetto (io ho avuto una educazione eccellente e sono una persona piuttosto educata e veramente poco rude). Quindi inizio ad urlargli nell'orecchio e sembro veramente una pazza isterica. Non so come reagire, mi sento una pezza, non ho forze. Sono una bella ragazza, non ho problemi di peso o di sicurezza in me stessa ma ulltimamente sto veramente dando di matto.. Sono anche claustrofobica in seguito ad una serata in discoteca dove sono rimasta bloccata tra la gente. Grazie mille, so che è molto lungo...
2 risposte - LeggiLa mia migliore amica ha trovato un'altra?
Buonasera..sono arrivata a scrivere qui perché ho bisogno veramente di aiuto o di un consiglio ovviamente..io e la mia migliore amica siamo unite da tanto,ben 6 anni..durante il nostro bellissimo rapporto di vera amicizia abbiamo conosciuto altre persone ,uscito in gruppo e riso e divertito un sacco..il problema è che lei conosce un'altra ragazza da piu di 12 anni ( a me va benissimo perché e molto simpatica) l'unico problema che non e una mia impressione ma che invece lo notano in tanti e che la mia migliore amica passa 24 ore su 24 con lei..non mi dava fastidio all'inizio perche questa ragazza ha avuto dei problemi e la mia migliore amica ha cercato di aiutarla standole vicina..ma la cosa sta diventando vizio..non mi calcola per NIENTE e sta non stop con questa ragazza qua..e da anche l'impressione che si divertono un sacco e invece con me ultimamente non c'è stato niente di bello o divertente..a me fa tanto male questa cosa perche mi sento portare via un pezzo di me stessa...ho tanto bisogno della mia migliore amica perché sto passando un momento molto brutto della mia vita ma non sono neanche riuscita a raccontarlo per il semplice fatto che non e presente nella mia vita..se voglio incontrarla o uscire con lei devo prima ricordarle che esisto chi sono e devo chiederlo io invece lei con questa ragazza qua (che in passato avevano litigato e aveva anche sofferto)sembrano perfette sorelle..mi manca la mia migliore amica mi manca abbracciarla mi manca vederla ridere mi manca tutto..e ci ho provato anzi ho fatto di tutto ma niente..su ask si chiamano migliori amiche e io non so piu che fare..se io glielo chiedo lei dirà : "va be ma anche lei puo esserlo per me." SCUSAMI se per 6 anni mi sono illusa..non esiste una risposta del genere ..non so piu come fare ormai sembro un fazzoletto usato e tra poco buttato.aiutatemi per favore io sto molto male.
1 risposte - LeggiLo sbaglio più grande che potessi fare
Ho bisogno di parlare con qualcuno, di raccontare dello sbaglio più grande che potessi fare. Da quel momento sono crollate tutte le mie certezze e non sono più quella di una volta. Io e lui niente in comune, a parte il fatto di essere entrambi sposati, il tipo d'uomo che non avrei mai guardato in vita mia, più giovane di me, educazioni diverse, su di lui tante chiacchiere, non particolarmente bello. Tre anni fa inizia a tempestarmi di messaggi e telefonate, mi racconta di quanto sia stato infedele nella sua vita, ma che io sono il suo ideale di donna. Ed ecco che ci casco, io che non avevo mai tradito nessuno in vita mia, io con la mia vita piena e appagante, finisco tra le sue braccia e nel suo letto. Da allora non dormo più, mangio il tanto che basta per nutrirmi, non ho il coraggio di guardare negli occhi né mio marito, né i miei figli o i miei amici, che continuano a considerarmi ancora una delle migliori persone che conoscono. E tutto questo per chi? Per qualcuno con il quale non ci sarà mai un futuro, che sono certa continui a passare da una donna all'altra e che riesce a vivere la sua vita senza un rimorso, nè un minimo pentimento.Lui continua a dirmi che mi ama, che sono quanto di meglio gli è capitato nella vita ed io continuo a non credergli e non ho paura a dirglielo. Ora è un po' che non ci sentiamo, ma so che non è finita, anche se è la cosa che vorrei di più al mondo. Non riesco a perdonarmi di essermi distrutta la vita per un uomo che ha fatto delle bugie il suo pane quotidiano. Chiedo come posso ritornare in me, essere la persona tranquilla e sicura che ero una volta, ritrovare i miei interessi e la voglia di andare avanti.
7 risposte - LeggiImpatto psicologico, zero amici zero vita sociale
Salve a tutti, espongo brevemente il mio problema, fino ad i 16 anni la mia vita andava tutto okay, direi nella norma di un ragazzo della mia età. Avevo una classe con cui mi trovavo benissimo essendo amico di tutti, non ho mai avuto problemi a farmi amici essendo molto socievole. A 16 anni però i miei genitori decidono di trasferirsi in un altra città per questioni di lavoro. Finisco quindi gli ultimi 2 anni di superiori in cui mi trovo davvero molto male, mi isolo completamente non riuscendoci ad integrare, a quell’età tutti avevano già i loro giri di amicizia, e a dire la verità neanch’io mi impegno più di tanto. Sono stati davvero 2 anni terribili in cui la mattina mi sentivo sempre molto depresso andando a scuola. Ad ora che ho 19 anni quindi ho 0 amici e 0 vita sociale. Non esco di sabato da quando avevo 16 anni. In questo periodo soprattutto spesso rimango a pensare tantissimo rattristandomi, credo di avere una forma di depressione data anche dai miei ricordi. E dato dal pensare a come mi trovassi bene prima che i miei stravolgessero la mia vita. Credo che pensare sempre alla mia condizione faccia male alla mia psicologia ma non so come uscirmene. Credo di essere diventato fortemente introverso anche se in famiglia risulto essere il contrario. È quando sono da solo che cado in una sorta di depressione perché penso tantissimo
Grazie in anticipo a chi avrà voglia di aiutarmi
Possibile depressione post partum?
Salve.Ho partorito a novembre, parto difficile però mi sono ripresa subito.non ho avuto episodi di baby blues,niente fortunatamente. Purtroppo a maggio dovremmo operare alla scatola cranica il bambino al gaslini,fortunatamente niente di grave, ma da fare intorno al sesto mese per forza. Ecco cosa mi è accaduto...ad inizio febbraio siamo dovuti salire a genovs per controlli..tre giorni prima ho avuto attacchi di panico e pianto per questa situazione del coronavirus: ho davanti agli occhi l'immagine di scene apocalittiche, ho il terrore di ammalarmi e morire, ho paura per il mio bambino. Fortunatamente ho capito cosa mu mi stava succedendo ed ho chiamato aiuto:i miei genitori mi hanno fatta sfogare, non mi hanno lasciata sola per 2 giorni, e poi improvvisamente mi sono svegliata ed ho capito che era solo ansia per la visita del bambino. Oggi , dopo 20 giorni ho avuto nuovamente un attacco di panico con pianto..un senso di angoscia terribile...mi è salita anche la febbre. La peima cosa che ho fatto, oltre a stare con mia cognata per non rimanere sola, e stata evitare di guardare i tg, i programmi con news all'interno, ho eliminato facebook e non sto ascoltando la radio. Va un po' meglio, ma sento sempre quel terrore nel profondo di me. Poi guardo gli altri e vedo che non hanno queste stesse sensazioni che ho io, e allora penso...cosa ho che non va? Mia madre è preoccupata per il mio bimbo, ma anzi lui con le sue risate e i suoi gorgheggi mi tira su! Potrebbe essere depressione post partum che mi fa peovare queste cose in modo così esagerato? È il caso di chiedere aiuto o prendere qualcosa per calmarmi? Grazie
2 risposte - LeggiBassa autostima dovuta alla bassa statura
salve a tutti, scrivo questa email perche da qualche settimana ho questo pensiero che mi fa stare davvero male: mi vedo basso.
Ho 20 anni e sono alto 1.67 cm, non è estremamente basso, ma è sotto la media.
In generale non ho mai avuto grossi problemi relativi alla mia altezza perchè dove stavo prima ero in media con gli altri ragazzi della mia età, magari c'era qualcuno piu' alto, ma anche piu' basso, però diciamo che ero nella media, invece ora mi sono trasferito per studiare e ho notato che la maggior parte è gente piu' alta di me, è capitato di vedere anche ragazzini piu' piccoli alti quanto o piu' di me! e questa cosa mi sta facendo davvero male.
Il mio problema principale è come mi vedono le ragazze, nel senso, non mi vergogno affatto a parlare con le ragazze, anzi, ho davvero tante amiche donne anche piu' grandi e alte di me con cui ho bei rapporti di amicizia, però se io volessi approcciare con una ragazza parto già svantaggiato perchè le ragazze vogliono tutti ragazzi belli alti e se sono piu' basse di me si giustificano con "voglio mettermi i tacchi".
Fisicamente apparte la mia bassa statura sono messo molto bene, sono molto muscoloso perchè faccio molta palestra e quando ero piu' piccolo facevo arti marziali quindi sono molto elastico, ma questo non basta, Anche se sono piu' muscoloso e piu' forte di ragazzi piu' alto, passerò sempre inosservato per via della mia bassa statura.
In generale non ne ho mai fatto un dramma, come ho detto ho fatto sempre sport e ho ottenuto risultami migliori di chi è piu alto di me, ho fatto concorsi militari e sia le prove fisiche e le visite mediche le ho passate benissimo, con le ragazze non ho mai avuto problemi a parlare anche se fossero piu' alte di me, se dovevo fare una discussione con qualcuno piu' alto e grosso non mi sono mai tirato indietro, però da quando mi sono trasferito ho notato questa mia bassa statura e mi fa stare davvero male, tanto che sono giorni che non riesco a studiare o uscire.
Probabilmente mi faccio un sacco di problemi anche perchè nessuno mi ha detto nulla ne ragazzi che ragazze, però la sto vivendo davvero male, sto pensando di comprare delle suolette rialzate per acquisire un po di fiducia, anche se non arriverò ad una grande altezza.
So bene che non posso farci nulla perchè è genetica e non ha senso lamentarmi, però credetemi se vi dico che sto davvero male, sto pensando di lasciare l università e tornare dove stavo prima o addirittura a non fare figli in modo da non generare figli bassi, sto pensando che probabilmente il fatto di non avere una ragazza è dovuto proprio alla mia bassa statura che ho è per questo sto malissimo.
Spero i vostri consigli mi possano essere di aiuto.
buona giornata.
Problemi generali
Salve,
sono una ragazza di 23 anni ed è da qualche annetto che penso di voler parlare e vedere uno specialista per varie problematiche.
Per "vergogna" e un pò perché a volte penso che non sia strettamente necessario non l'ho mai fatto.
Ho passato dei periodi strani, momenti in cui addirittura ho pensato al suicidio. Mi sono sentita inutile e incompresa, per fortuna l'ho superato grazie a me stessa. Non ne ho mai parlato davvero con nessuno.
Anzi, all'esterno sono sempre apparsa come una persona molto forte e decisa, ma sono stata davvero tanto male.
Ultimamente invece, ho notato che vuoi o non vuoi, sto avendo un pò di problemi con tutti.
Famiglia, amici, persone in generale.
Non mi sento capita e addirittura troppo spesso considerata.
Mi capita spesso di pensare di andar via completamente, di lasciare tutto e cambiare vita e forse è dovuto anche al fatto che sono sempre stata una persona che ha amato viaggiare e in qualche modo anche lo stare "sola", con i miei pensieri e problemi.
Non ho mai amato condividere alcune volontà, lo ritengo superfluo e inutile, vista l'incomprensione da parte di tutti.
Sono certa che il problema è mio, poiché nel momento in cui, hai problemi con più persone, il problema sarà solo e unicamente tuo, no?
Non so come comportarmi, cosa fare... Se realmente la mia volontà è quella di rimediare e passare oltre oppure di cambiare radicalmente.
Ho passato dei periodi non facili, tra la scuola e l'Università. Sono stata troppo spesso "punita" per colpe che non avevo, o forse in qualche modo si, ma non in un modo a me comprensibile.
Cosa mi consigliate?
Grazie in anticipo per la risposta
Affrontare una paura? Quale approccio?
Salve,
Utilizzavo la sigaretta elettronica già da 3 anni a nicotina per smettere di fumare.
Ho poi iniziato ad aumentare la nicotina perché mi abituavo al livello di nicotina che assumevo regolarmente. Un giorno ho sbagliato le dosi e ho assunto nicotina in eccesso con conseguenti giramenti di testa, battito cardiaco accelerato e disturbi intestinali. Ovviamente è stato uno shock.
Ho smesso di fumare e svapare sin dal giorno dopo. Ho dovuto affrontare un periodo davvero brutto a causa dell'astinenza. Avrei voluto riprendere con la sigaretta elettronica così da diminuire piano piano la nicotina per affrontare al meglio l'astinenza ma non ci sono riuscito a causa della mia paura che mi potesse fare male ancora come quella volta. Sempre per l'accaduto ho smesso con qualsiasi "eccitante" tra cui nicotina, caffeina, coca-cola etc (non so perché ma il tè lo bevevo ahah).
L'altro giorno ho deciso di affrontare quella paura e ho aperto una bottiglia di cocacola, il mattino dopo ho bevuto il caffè. Volevo dimostrare alla mia testa che non c'è pericolo.
Comunque vorrei affrontare nello stesso modo della caffeina, la paura di fumare, non perché voglio ricominciare ma per il semplice motivo che questa paura mi ostacola nella vita quotidiana.
Una parte di me sa che la sigaretta elettronica in assenza di nicotina non da alcun tipo di problema "istantaneo" ma comunque ho paura di provarla.
Non so se è il metodo giusto, per questo motivo lo chiedo a voi.
Grazie in anticipo.
Rapporti sessuali e libertà personale
Gentili psicologi,
Ho 22 anni e ho una relazione con un ragazzo della mia stessa età da 2 anni e mezzo. In questi anni non abbiamo mai affrontato direttamente la tematica sessuale, perché io non mi sentivo ancora pronta per farlo, e nemmeno lui. Ora però è sorta questa tematica, e ci siamo ritrovati a discutere. Lui giustamente sente il bisogno di avere rapporti sessuali ed è un suo desiderio, ma io no. Il nostro rapporto sta avendo dei problemi ultimamente, ed io stessa ho riscontrato una maggiore freddezza da parte sua, che lui ritiene legata al fatto che non abbiamo rapporti sessuali. Durante la nostra discussione, lui ha affermato che nella sua precedente relazione le cose andavano meglio perché aveva una vita sessuale soddisfacente che con me non ha. Da quando me lo ha detto, mi sento molto ferita e .molto triste. Quando ci ripenso mi viene da piangere e provo un senso d'ansia che mi fa mancare l'aria, come se non riuscissi mai ad eguagliare la sua precedente relazione. Allo stesso tempo io continuo a sentirmi non ancora sicura di avere rapporti, e non riesco a capire de questo sia un problema o meno. Fino a poco fa la ritenevo una forma di libertà personale quella di scegliere se avere o meno rapporti ma adesso secondo il mio ragazzo si tratta di un problema. Sono confusa. Non riesco davvero a capire come possa funzionare questa questione. Dovrei sforzarmi ad intraprendere una vita sessuale? Dovrei difendere la mia libertà di scelta? Come faccio a dimenticare quel paragone che mi mette ansia?
Grazie mille
Cordiali saluti
