La mia ragazza non prova più attrazione nei miei confronti

Buongiorno mi chiamo Marco e ho 28 anni. Come anticipato dal titolo vi chiedo un consiglio per come affrontare questa situazione.
Una settimana fa la mi ragazza mi ha riferito che si sente confusa in merito alla nostra storia ( siamo insieme da 5 anni e non conviviamo), in particolare è da tempo che non prova più attrazione nei miei confronti, nel senso che non gli viene spontaneo baciarmi e soprattutto nel campo sessuale, non ha mai lo stimolo per prendere l’iniziativa, mi ha anche detto che non gli manco più come prima, in quanto io faccio molte trasferte di lavoro, ma questo può essere dovuto alla routine. Mi ha anche detto che tutto il resto va a gonfie vele e che io sono l’uomo che vorrebbe avere un futuro perché ci troviamo su tutto, ma che non può andare avanti così. Io di questo me ne ero accorto da mesi, ma pensavo stesse attraversando un periodo no ( lavoro, problemi fisici ecc). Lei mi ha chiesto del tempo per poter far chiarezza nella sua testa ma vuole vedermi per capirlo. Settimana prossima comunque incomincia un ciclo di sedute con uno psicologo per aiutarla nel percorso e se necessario mi coinvolgerà in questo. Premetto col dire che io la amo e che questo è stata una “pugnalata al cuore”. Cosa posso fare? Avevo pensato di distaccarmi per far sì che gli mancassi, ma non riesco a non pensare a lei è la cosa mi sta facendo soffrire. Chiedo un vostro gentile riscontro.
Buona giornata