Sono stata abusata..

Gentile ragazza,

credo che la sua richiesta di aiuto sia un primo passo per uscire dal terribile tunnel del dolore, del silenzio e della paura.
C'è sempre speranza per chi sceglie di mettersi in gioco, di aprire il suo cuore, di svelare e tradurre in parole emozioni e fatti fino a quel momento inconfessabili...
Il mio vuole essere un incoraggiamento e un augurio di buon inizio percorso di psicoterapia!

Un caloroso saluto
dr.ssa Valentina Nappo
Psicologa e psicoterapeuta a Pompei, Melito, San Giuseppe Vesuviano, Vomero (NA)
Terapia individuale, terapia di coppia

Probabilmente sì, ma se ha un passato di storie finite male, sarebbe bene indagare se ci siano fattori che, come un pregiudizio, le facilitino e successivamente operare per neutralizzarli.
Tutto ciò ovviamente richiede un'attenta analisi da parte di uno psicologo psicoterapeuta e la scelta delle strategie terapeutiche più idonee.
Se non si sente sufficientemente sicura di non essere autolesionista. le consiglio di affidarsi per un percorso terapeutico.
Cordiali saluti

Cara amica, certamente non deve essere stato facile per lei riparlare di fatti passati che comunque l'hanno profondamente segnata. Le posso dire che non è affatto tardi e che la speranza è viva nella misura in cui scegliamo di darci la possibilità di stare meglio e di prenderci cura di noi. Spesso capita di non avere il giusto supporto di fronte a situazioni di questo tipo e a volte nella volontà di allontanare il pensiero si finisce per continuare a stare male. Dalle sue righe mi sembra una donna piena di risorse che ha già sacrificato abbastanza di sé, probabilmente cercando di mettere a tacere, ma le voglio dire che nonostante i fatti passati e gli errori, può rivolgersi ad un professionista del settore che saprà accompagnarla in maniera delicata e competente. Per quanto riguarda la paura nelle relazioni, ritengo sia comprensibile, ma non impossibile che lei riesca piano piano, facendo un percorso, a liberarsi di questi timori. Lo stesso vale per gli attacchi di panico, che sono un po il campanello che le indica che è il momento di risolvere alcune questioni. La invito a contattare un professionista che la seguirà anche dal punto di vista alimentare. Non so il genere di disturbo alimentare, ma è chiaro che non può sottovalutare la situazione e che deve prendersi cura di sé a 360 gradi. Per il resto, mi sento di dirle di non avere paura di amare e di amarsi perchè lei non ha colpe.
Non esiti a contattarmi. Spero di esserle stata d'aiuto. Cordialmente, Dott.ssa Valentina Cannetti -Psicologa