Non so come aiutare mia figlia
Mia figlia ha 16, è sempre stata una persona ansiosa. In quest'ultimo periodo peró mi pare che la cosa stia sfuggendo di mano. Mi dice spesso che fa fatica ad addormentarsi e di notte le succede di svegliarsi perchè si sente oppressa dall'ansia. Ho cercato di parlarne con lei per capire da dove arrivi quest'ansia, a mio parere insolita, ma la sua risposta è stata "non lo so...forse per la scuola". È una ragazza diligente che studia e va bene a scuola quindi non vedo il motivo per cui ansiarsi così. Non so come aiutarla, cosa posso fare?