Paura delle emozioni positive
Buongiorno, sono un ragazzo di 25 anni. Come indicato nell'oggetto del consulto ho paura delle emozioni positive, con il risultato che inconsciamente le soffoco e non riesco a goderne. Provo quasi un senso di ingiustizia nel vedermi felice, quasi un senso di colpa, ed in automatico me la blocco. Questo comporta un disagio importante che mi sta impedendo di vivere.
La mia domanda è: c'è un tipo di psicoterapia più adatta rispetto ad un'altra per lavorare a questo problema?
Grazie