Crisi di coppia o depressione?

Buongiorno Luigi,
da ciò che racconta, posso ipotizzare che il senso di colpa per il tradimento contribuisca a renderlo infelice e acuisca la "depressine", ammesso che sia effettivamente depressione.
Forse tende ad autocolpevolizzarsi e a percepirsi come la causa della sua infelicità, quindi anche se sua moglie lo ha perdonato, è proprio Luigi, se stesso, che non riesce a perdonarsi.
Pertanto, bisognerebbe comprendere come mai ciò accada.
Una consulenza indivduale può aiutarla in questo.
Un caro saluto.
Dott.ssa Anna Marcella Pisani (Roma).

Gentile Luigi,
probabilmente lei sta vivendo un periodo difficile di elaborazione e la tristezza o depressione sono il tentativo di dare un senso ed una svolta a quanto sta accadendo. Credo che la miglior cosa che possa fare a se stesso e farsi aiutare da una psicologa/o perché affrontare da solo questo groviglio di pensieri e paure è difficile.
Il mio consiglio è di iniziare quanto prima un percorso che le consenta di tirar fuori tutti i pensieri e le preoccupazioni e poi un giorno dopo l'altro di rimettere ordine e armonia nella sua vita.
Vedrà che si chiariranno le idee confuse di oggi e potrà tornare a sentirsi più sereno.
Un caro saluto, dr Katjuscia Manganiello