Federica Piana

Dott.ssa Federica  Piana  Psicologa Psicoterapeuta albo #7262 - Toscana

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   Descrizione

"Nella persona vi è una forza che ha una direzione fondamentale positiva. Più l'individuo è capito ed accettato profondamente, più tende a lasciar cadere le false "facciate" con cui ha affrontato la vita e più si muove in una direzione positiva, di miglioramento." Carl Ramson Rogers.

Per maggior informazioni vai al mio sito: www.federicapianapsicologa.it e sul mio profilo instagram: @federicapianapsy

La mia metodologia di lavoro prevede, oltre alla narrazione, esercizi corporei tratti dall' Analisi Bioenergetica che mirano a produrre uno stato di benessere psicofisico completo, nei termini di autocontrollo, energia e sicurezza in sè stessi.

Mi occupo di adolescenti, adulti e coppie. Faccio percorsi di crescita personale di gruppo. Utilizzo il Training Autogeno di Schultz per ottenere un profondo rilassamento, l'attenuazione e l'eliminazione di moltissimi disturbi (stati ansiosi, dolore, insonnia), recupero di energie mentali e fisiche, autocontrollo e gestione delle emozioni.

Tratto le seguenti aree: disturbi d' ansia (ansia sociale, da separazione, paura per le malattie, fobie) e dell'umore (depressione), attacchi di panico, stress, mancanza di autostima, disagi nelle relazioni tra genitori e figli, familiari e sul lavoro, problematiche nelle relazioni di coppia, disturbi del comportamento alimentare (fame nervosa, abbuffate, diete restrittive), lutto, disagio rispetto al corpo e all'immagine corporea (ossessioni su forme e dimensioni del corpo e su difetti estetici), difficoltà a prendere decisioni, separazione e divorzio, difficoltà in momenti di passaggio (dallo studio al mondo del lavoro, dallo status di single a quello di coppia e alla genitorialità, pensionamento).

Per maggiori informazioni vai al mio sito: www.federicapianapsicologa.it

Indirizzo studio Federica
   50  € in studio a partire da

   Consigliato dagli utenti

5 / 5 (14 persone)

   Percorsi di crescita

  • Comunicazione efficace
  • Omosessualità
  • Autostima
  • Relazioni e amore
  • Tecniche di rilassamento
  • Genitori e figli
  • Assertività

   Approcci terapeutici

  • Terapia di coppia
  • Training autogeno
  • Analisi bioenergetica
  • Mindfulness
"In ogni organismo, uomo compreso, c'è un flusso costante teso alla realizzazione costruttiva, una tendenza naturale alla crescita." C. R. Rogers

 Caratteristiche

Facilità di parcheggio
Studio con condizionatore
Studio con toilette
Possibilità di VideoConsulenza
Pagamenti anche tramite POS

   14 Testimonianze vere di persone reali

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Rilasciata da Alessio il 14/03/2020

Mi sono rivolto alla dottoressa Federica Piana per riuscire ad affrontare serenamente e al meglio un problema riguardante il mio percorso universitario. Le sedute mi sono state utili e ne ho tratto fin da subito giovamento.

Rilasciata da Simone il 13/01/2020

Dopo un perioro di forte stress e pressione, ho deciso di intraprendere un percorso per ritrovare la stabilita' che avevo. Sono stato guidato per tutto il percorso dalla Dottoressa Piana ed insieme abbiamo raggiunto i punti che mi ero prefissato all'inizio grazie alla professionalità e la tranquillità che mi ha saputo trasmettere.

Rilasciata da Roberta il 09/01/2020

Grazie all’aiuto della dottoressa Piana sono riuscita a superare un periodo molto complicato della mia vita, e ad accrescere, sviluppare ed accettare la mia personalità. La sua spiccata empatia, la sua dolcezza e la sua professionalità sono stati estremamente utili, e l’approccio, mai banale, vario e creativo si è rivelato il perfetto strumento per poter approfondire tematiche fondamentali per il mio sviluppo personale e per fornire interpretazioni alternative e nuove prospettive alla risoluzione dei miei problemi. La ringrazio e la consiglio assolutamente a chiunque voglia intraprendere questo tipo di percorso.

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