Bioenergetica prima e dopo il parto

Genitori e figli

Semplici esercizi che coinvolgono il repsiro, la voce, la postura, il movimento e l'ascolto del corpo e del proprio bimbo, nato o nascituro.

In gravidanza aiutano a sentirsi bene nelle trasformazioni del nostron corpo e il primo contatto emotivo col bambino che cresce dentro si noi.

Faicliltano il parto fisiologico con meno dolore, preparandoci a sentirci più connesse col nostro corpo, col nostro istinto e lavorando con specifici esercizi su perineo e apertura del bacino.

Dopo il parto ci aiutano a ritrovare noi stesse e a dedicarci un momento di relax e vitalità, potendo portare con noi il nostro bambino. Sostengono anche la buona sintonizzazione mamma- bambino: scopriremo che più siamo in contatto profondo con noi stesse e possiamo rilassrci, più anche il nostro bambino si rilasserà.