La percezione di sé e i pensieri automatici
Cambiare la percezione vuol dire cambiare la prospettiva dalla quale si guarda un evento e ciò che cambia inizialmente non è l’evento direttamente
Il prezzo della rabbia
La rabbia ha risvolti positivi? Non è utile per fronteggiare situazioni conflittuali? Non è necessaria per far valere la propria opinione? Anche se
Il benessere soggettivo: variabili e percezioni personali
La visione del benessere sociale non è più intesa come semplice possesso di beni materiali e si focalizza di più sulle variabili soggettive
Il concetto di Sé
L’idea che una persona ha circa se stessa è la risultante di conoscenze complesse e variegate, raccolte e costruite lungo tutto l’arco della vita
Il sostegno psicologico
Il Sostegno Psicologico è una funzione di tipo supportivo alla tenuta delle condizioni di benessere della persona, del gruppo o di una istituzione.
Invecchiamento positivo e benessere
Avere un buono stile di vita individuale, inteso come modello comportamentale duraturo e costante nel tempo, oltre ad avere un effetto preventivo...
L’ottimismo e gli effetti sulla salute
La visione ottimistica ha un impatto globale su tutto ciò che concerne la vita dell’individuo e pesa in modo determinante sulla qualità della vita